网友分离后的情感困扰,是否患上强迫症?
健康咨询描述: 最近和一个说了几年话的网友网友分开了,虽说没见过面,分离否患可我们是情感无所不谈的朋友,这次分开对我很是困扰打击,每天都想着他,上强有时想起来还很伤心,迫症都影响到了日常生活,网友我这是分离否患不是得了强迫症
想得到怎样的帮助:什么是强迫症?
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强迫症是迫症一种以反复出现的强迫观念、强迫冲动或强迫行为为主要特征的网友精神障碍。患者明知道这些想法或行为是分离否患不必要的,但却无法控制,情感从而感到焦虑和痛苦。
从描述来看,您因为和网友分开而感到痛苦并影响到日常生活,这更多的是一种分离后的正常情感反应,而非强迫症。建议您试着转移注意力,多参加一些自己感兴趣的活动,扩大社交圈子,结识新的朋友。也可以给自己一些时间和空间去处理这段情感,相信随着时间的推移,您会逐渐走出这段困境。
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